손톱만 봐도 알 수 있는 건강 상태 손톱을 보면 내 몸 상태를 알 수 있습니다. 건강한 사람의 손톱에서 손톱 밑부분의 반월상 연골은 흰색이며 날카롭고 부드러운 곡선을 형성합니다. 또한 손톱 아래에 많은 모세 혈관이있어 분홍색을 보입니다. 하지만 손톱 표면에 세로줄이 많이 생긴다면 단순한 수분 및 단백질 결핍이 아닌 다양한 가능성을 의심해볼 수 있습니다.
손톱은 피부의 일부라고 볼수가 있습니다. 피부의 각질층과 마찬가지로 손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있습니다. 따라서 손톱을 통해 건강 상태는 물론 피부 질환을 비롯한 다양한 질병을 감지할 수 있다고 할수 있습니다.
손톱 건강상태
1. 세로 줄무늬 또는 울퉁불퉁 할 때
피부가 검은 사람들 가운데 이런 유색의 세로 줄무늬가 잘 나타나는 경우가 있는데요. 이는 손톱 바닥에 생긴 양성의 검은 점입니다. 그러나 새롭게 다른 줄무늬가 생기면 피부암으로 발전할 수 있는 악성 흑색종인지 진단을 받아야 합니다. 손톱 밑에 주근깨처럼 생긴 것들은 피부암 가능성이 있으니 정확한 진단을 받는 게 좋습니다.
2. 흰색 반점이 있거나 노란색일 때
뭔가에 부딪쳐 생긴 외상이거나 손톱 바닥의 혈관 변화로 하얗게 보일 수 있습니다. 그러나 손톱이 자라면서 사라지지 않으면 무좀균 감염일 수 있으므로 피부과 전문의의 진단을 받아야 합니다. 색깔이 노랄 때는 손톱 무좀이나 건선 혹은 담배 얼룩이 원인일 수 있습니다. 단순한 얼룩이라면 틀니 세척제에 담군 다음 씻어내면 되지만 무좀이나 건선이라면 병원을 찾아야 합니다.
3. 잘 깨지거나 갈라질 때
노화와 관련이 있는 경우가 많습니다. 특히 여성에게 많고 나이가 들수록 이렇게 손톱이 부스러지기 쉬운데요. 매니큐어나 아크릴산, 젤을 너무 많이 발라 이런 현상이 일어날 수도 있습니다. 이럴 때는 몇 주 쉬면서 손톱 크림을 발라 수분을 공급해야 합니다.
그밖에 너무 자주 손을 씻지는 않았는지, 거친 청소 도구를 함부로 사용하지는 않았는지 등도 점검해 볼 필요가 있습니다. 그게 아니라면 지금 너무 피곤한 상태로 볼 수 있습니다. 갑상선(갑상샘)에 이상이 있기 때문일 수 있으니 검사를 받아보는 것도 좋습니다.
4. 촛농이 흘러내린 것처럼 보일 때
호르몬이 변했거나 갑상선에 문제가 있을 수 있습니다. 스트레스가 심하거나 당뇨병이 있을 수도 있습니다.
5. 손톱이 녹색일 때
세균 감염이 원인입니다. 퉁퉁 붓기도 하고 아프기도 할텐데요. 이런 경우 병원에서 약을 처방받아 먹어야 낫습니다.
6. 가운데가 둥글게 파였을 때
한, 두 방울의 물을 손톱 중앙 부분에 떨어뜨려 보면 알 수 있는데요. 이는 몸에 철분이 부족하다는 것을 나타냅니다. 종종 심장병이나 갑상선기능저하증이 원인인 경우도 있습니다.
손톱에 가로로 파인 곳이 있다면 이는 외상 때문일 수 있습니다. 차 문에 손톱이 끼는 경우 가로로 파일 수 있죠. 하지만 ‘보우 선'일 경우 당뇨병이나 순환기 질환이나 폐렴이나 볼거리 같은 열병과 관련 있을 수 있습니다.
이상으로 손톱 세로줄 및 울퉁불퉁 할 때에 대해서 알려드렸습니다. 손톱은 단순히 이상하게 생겼다고 넘어가지 마시고 여러가지 상황에 따라서 문제가 될수 있다라는점을 이번 기회에 확인하시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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