PTSD 뜻 온다 라는 말 무엇일까

PTSD뜻에 대해서 알아보도록 하겠스빈다. PTSD라고도 하는 외상 후 스트레스 장애는 생각보다 흔합니다. 외상과 외상 경험 후에 나타나는 불안 장애입니다.

 

병이라고 할 수는 없지만 심리적 충격으로 인해 고통스럽고 심할 경우 평생 그 고통을 안고 살아가게 됩니다. 지금은 흔히들 쉽게 생각해서 PTSD 온다 라는 등의 말을 인터넷에서 쓰지만 사실상은 고통 스러운 병이라고 할수 있습니다.

 

PTSD 뜻

 

PTSD란?

PTSD는 심각한 외상 후에 나타납니다. 트라우마는 전쟁, 자연재해, 교통사고, 폭력, 타인 또는 자신에 대한 범죄 등 생명을 위협하는 극심한 스트레스를 말합니다.

 

트라우마는 경험하거나 관찰한 사건이 당신에게 직접적인 영향을 미칠 때 트라우마로 간주됩니다. 이러한 외상의 대부분은 갑자기 나타납니다. 트라우마가 발생한 후에도 환자는 몸과 마음이 너무 긴장되어 누구도 도울 수 없는 두려움과 무력감을 느끼게 됩니다.

 

 

또한 날카로운 신경, 집중력 장애, 수면 장애를 유발할 수 있습니다. 그 사건은 원하지 않아도 되풀이해서 기억되기 때문에 자꾸만 되살아나는 기억을 피하기 위해 고군분투하게 됩니다. 많은 군인들이 PTSD에 걸리는 경우가 많습니다.

 

PTSD 원인

PTSD의 가장 큰 원인은 충격적인 장면이라고 할수 있습니다. 특정 사건이 발생하더라도 모든 사람에게 발생하는 것은 아닙니다. 트라우마 뿐만 아니라 심리·사회적 요인도 관련되어 있음을 알 수 있습니다.

 

또한 스트레스와 취약성 간의 상관관계가 발병기전에 영향을 미치는 것으로 간주할 수 있습니다. 그렇다면 외상 후 스트레스 장애는 외상 이외의 여러 원인이 있을 수 있습니다. 외상 후 스트레스는 사건전, 사건 후 등 복잡한 작용으로 인해 발생합니다.

 

 

외상 전 요인은 외상 사건의 병력, 우울증 또는 불안 장애의 병력, 성격 장애 및 부모와의 애착 관계 파괴로 간주될 수 있습니다. 또한 외상 후 요인은 사회적 지원 네트워크의 기능과 형태, 외상 사건을 겪은 후 추가적인 스트레스 사건을 의미합니다. 많은 전쟁에 참여 했던 군인들이 자주 걸리기도 합니다.

 

PTSD 증상

반복되는 꿈이나 생각을 통해 트라우마를 재현하거나 트라우마와 관련된 상황에서 무감각을 피하기 위해 노력하거나 놀람, 집중력 상실 및 수면 장애를 촉진하는 자율 신경계의 과도한 자극과 같은 다양한 행동을 증상으로 생각됩니다. 스트레스 후 장애의. 극단적인 경우 트라우마가 바로 다시 일어나는 것처럼 느끼고 행동하는 "회상"을 경험할 수 있습니다.

 

PTSD 치료

외상 후 스트레스 장애의 치료 과정의 첫 번째 단계는 "안정화"라고 할 수 있습니다. 외상에 대한 환자의 일반적인 반응을 지지하고 격려하고 환자의 반응은 지극히 정상적이고 자연스러운 것으로 강조되어야 합니다.

 

 

그런 다음 증상을 유발하는 요인을 파악하고 이에 따른 대책을 함께 모색합니다. 충격적인 경험의 기억에 빠지지 않도록 모든 시청각, 청각 및 신체 감각을 사용하여 불편하고 불안한 생각, 감정 및 감각을 제어하기 위해 상징적 이미지를 사용하는 방법도 훈련합니다.

 

어떤 경우에는 약물을 함께 복용해야 할 수도 있고 상담을 통해 외상을 재구성할 수도 있습니다. 치료는 환자에 따라 다릅니다.

 

실질적으로 해외에 PTSD로 인하여 총기사건이 발생한적도 있습니다. 모두가 슬퍼 했으며 그 사건에는 가해자가 곧 국가의 부름에 답했던 피해자였던것이죠. 모든 PTSD 환자분들이 잘 완치가 되었으면 하는 바램입니다.